休養は必要

どうも・・・背中というか、肩まわりというか、
こわばりがひどく、調子が良くありません。

痛みがきつく、左肩が上がらないほどになり、
今週は整骨院に通いました。



少し良くなったような気もするけれど、
万年肩こりの根は深い・・・。

体のサインは見逃しちゃダメよね。



昨日の午後、
つるりんこ祭り氷上綱引きの祝勝会かねて、
スタミナ太郎で食事会がありました。

我が家はさあやのみ参加。

つるりんこ祭り
[2006年02月11日(土)]
http://blog.drecom.jp/poohpea-book/archive/1304

参加者だけで51名。
欠席者多数で、この人数・・・
貸し切り状態のようだわ。
おそろしい・・・。



本日、さあや所属柔道スポ少の
親子レクリエーションということで、
一家でスパリゾートハワイアンズに行きます。

今日もみんなに会えるね、さあや。
連日仲間に会えて、とてもうれしそう・・・。　

久々のいわき・・・。
朝ゼリーのイエに立ち寄って、
販売用絵本の入れ替えを予定してます。

いわきのみなさん、ごぶさたしすぎでごめんなさい・・・。　

ゼリーのイエ
http://www.zerry-house.com/

ハワイアンズには温泉施設があるので、
のんびりしてこようと思ってます。
湯あたりするタチなので、気をつけなきゃ。


最近、なかなかくつろぐ時間がもてずにいたので、
明日は、ぼぼぼーっとできたらいいなぁ。